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食物热量
火龙果凉拌海鲜炒面的热量和减肥功效
火龙果凉拌海鲜炒面
热量：
151
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
12.7克
碳水化合物：
15.4克
钠：
8.6毫克
钙：
46毫克
铁：
0.9毫克
钾：
246毫克
火龙果凉拌海鲜炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
虾仁
克
38
千卡
48
千卡
海带
克
10
千卡
13
千卡
总量
362
克
火龙果凉拌海鲜炒面热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
拳击
25分钟消耗的热量
360
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热量151千卡,相当于拳击25分钟消耗的热量360