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食物热量
咸菜臭豆腐的热量和减肥功效
咸菜臭豆腐
热量：
1374
千卡
脂肪：
60.2克
蛋白质：
27.6克
碳水化合物：
10.5克
钠：
10057.5毫克
钙：
113毫克
铁：
6.2毫克
钾：
162毫克
咸菜臭豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
臭豆腐
克
1168
千卡
321
千卡
咸菜
克
8
千卡
15
千卡
肉末
克
198
千卡
395
千卡
总量
464
克
咸菜臭豆腐热量/卡路里
1374
千卡
热量1374千卡,相当于
循环训练
172分钟消耗的热量
480
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热量1374千卡,相当于循环训练172分钟消耗的热量480