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食物热量
油豆腐酿肉汤煲的热量和减肥功效
油豆腐酿肉汤煲
热量：
503
千卡
脂肪：
18.49克
蛋白质：
26.32克
碳水化合物：
4.2克
钠：
64.2毫克
钙：
175毫克
铁：
2.79毫克
钾：
444毫克
油豆腐酿肉汤煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
肉馅
克
341
千卡
227
千卡
总量
350
克
油豆腐酿肉汤煲热量/卡路里
503
千卡
热量503千卡,相当于
跳台滑雪
72分钟消耗的热量
420
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热量503千卡,相当于跳台滑雪72分钟消耗的热量420