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食物热量
佛跳墙的热量和减肥功效
佛跳墙
热量：
597
千卡
脂肪：
23.1克
蛋白质：
86.9克
碳水化合物：
8.6克
钠：
492毫克
钙：
137毫克
铁：
9.7毫克
钾：
1447毫克
佛跳墙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瑶柱
克
26
千卡
264
千卡
鹌鹑蛋
克
32
千卡
160
千卡
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
总量
353
克
佛跳墙热量/卡路里
597
千卡
热量597千卡,相当于
高抬腿
60分钟消耗的热量
600
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热量597千卡,相当于高抬腿60分钟消耗的热量600