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食物热量
茄汁带鱼的热量和减肥功效
茄汁带鱼
热量:
151
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
3.9克
碳水化合物:
15.7克
钠:
54.5毫克
钙:
82.7毫克
铁:
2.5毫克
钾:
1168毫克
茄汁带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
西红柿酱
克
21
千卡
20
千卡
总量
606
克
茄汁带鱼热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
吹雪机
34分钟消耗的热量
270
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