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食物热量
金钩鲍的热量和减肥功效
金钩鲍
热量:
278
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
16.8克
碳水化合物:
18克
钠:
8112毫克
钙:
60毫克
铁:
6毫克
钾:
860毫克
金钩鲍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
总量
48
克
金钩鲍热量/卡路里
278
千卡
热量278千卡,相当于
跳台滑雪
40分钟消耗的热量
420
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