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食物热量
香煎红衫鱼的热量和减肥功效
香煎红衫鱼
热量：
1028
千卡
脂肪：
102.78克
蛋白质：
23.33克
碳水化合物：
36.53克
钠：
16114.1毫克
钙：
198毫克
铁：
7.19毫克
钾：
465毫克
香煎红衫鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红衫鱼
克
480
千卡
101
千卡
豉油
克
16
千卡
40
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
599
克
香煎红衫鱼热量/卡路里
1028
千卡
热量1028千卡,相当于
滑水
171分钟消耗的热量
360
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热量1028千卡,相当于滑水171分钟消耗的热量360