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食物热量
咖喱卤蛋炒饭的热量和减肥功效
咖喱卤蛋炒饭
热量：
571
千卡
脂肪：
12.5克
蛋白质：
16克
碳水化合物：
89.3克
钠：
102毫克
钙：
547毫克
铁：
29.8毫克
钾：
1730毫克
咖喱卤蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
总量
319
克
咖喱卤蛋炒饭热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
拉筋
228分钟消耗的热量
150
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热量571千卡,相当于拉筋228分钟消耗的热量150