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食物热量
凉拌双丝的热量和减肥功效
凉拌双丝
热量：
725
千卡
脂肪：
112.6克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
98克
钠：
46559.8毫克
钙：
717毫克
铁：
38.2毫克
钾：
1835毫克
凉拌双丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
海带丝
克
23
千卡
12
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
552
克
凉拌双丝热量/卡路里
725
千卡
热量725千卡,相当于
冰上钓鱼
362分钟消耗的热量
120
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热量725千卡,相当于冰上钓鱼362分钟消耗的热量120