东瓜排骨汤的热量

东瓜排骨汤的热量和减肥功效

东瓜排骨汤热量：1824 千卡
脂肪：25.5克
蛋白质：44.7克
碳水化合物：187.9克
钠：304.6毫克
钙：140.3毫克
铁：8.7毫克
钾：1332毫克

东瓜排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
玉竹	克	61千卡	322千卡
总量	1100克	东瓜排骨汤热量/卡路里1824千卡
热量1824千卡,相当于网球261分钟消耗的热量420

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