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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量：
462
千卡
脂肪：
4.8克
蛋白质：
19.31克
碳水化合物：
236.61克
钠：
55.5毫克
钙：
279毫克
铁：
4.03毫克
钾：
117毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
吉士粉
克
18
千卡
357
千卡
面粉
克
293
千卡
366
千卡
玉米淀粉
克
104
千卡
346
千卡
总量
228
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
吉特巴舞
96分钟消耗的热量
288
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热量462千卡,相当于吉特巴舞96分钟消耗的热量288