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食物热量
黄豆苦瓜猪骨汤的热量和减肥功效
黄豆苦瓜猪骨汤
热量:
1394
千卡
脂肪:
14.7克
蛋白质:
62.7克
碳水化合物:
61.7克
钠:
14.5毫克
钙:
180毫克
铁:
7.71毫克
钾:
1232毫克
黄豆苦瓜猪骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
猪骨
克
900
千卡
200
千卡
总量
865
克
黄豆苦瓜猪骨汤热量/卡路里
1394
千卡
热量1394千卡,相当于
瑜珈
398分钟消耗的热量
210
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