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食物热量
培根菌菇韩式泡菜炒饭的热量和减肥功效
培根菌菇韩式泡菜炒饭
热量：
368
千卡
脂肪：
1.88克
蛋白质：
4.57克
碳水化合物：
29.5克
钠：
2.5毫克
钙：
7毫克
铁：
1.3毫克
钾：
30毫克
培根菌菇韩式泡菜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
韩国泡菜
克
66
千卡
41
千卡
总量
423
克
培根菌菇韩式泡菜炒饭热量/卡路里
368
千卡
热量368千卡,相当于
堵缝隙
82分钟消耗的热量
270
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热量368千卡,相当于堵缝隙82分钟消耗的热量270