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食物热量
酸菜鱼的热量和减肥功效
酸菜鱼
热量:
750
千卡
脂肪:
10.2克
蛋白质:
32.9克
碳水化合物:
5.2克
钠:
180.3毫克
钙:
208毫克
铁:
2.7毫克
钾:
467毫克
酸菜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
1046
克
酸菜鱼热量/卡路里
750
千卡
热量750千卡,相当于
刮掉油漆
250分钟消耗的热量
180
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