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食物热量
冬瓜海带排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜海带排骨汤
热量:
1324
千卡
脂肪:
20.7克
蛋白质:
20.5克
碳水化合物:
26.9克
钠:
373.7毫克
钙:
364.3毫克
铁:
5.7毫克
钾:
1135毫克
冬瓜海带排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
干海带
克
43
千卡
77
千卡
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
总量
831
克
冬瓜海带排骨汤热量/卡路里
1324
千卡
热量1324千卡,相当于
练武术
101分钟消耗的热量
790
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