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食物热量
爆炒鸡胗-呵呵的热量和减肥功效
爆炒鸡胗-呵呵
热量：
167
千卡
脂肪：
15.2克
蛋白质：
37.8克
碳水化合物：
65.7克
钠：
112.2毫克
钙：
42毫克
铁：
11.7毫克
钾：
1888毫克
爆炒鸡胗-呵呵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
142
千卡
118
千卡
青椒
克
2
千卡
22
千卡
红椒
克
21
千卡
212
千卡
笋
克
2
千卡
19
千卡
总量
150
克
爆炒鸡胗-呵呵热量/卡路里
167
千卡
热量167千卡,相当于
郑多燕减肥操
28分钟消耗的热量
360
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热量167千卡,相当于郑多燕减肥操28分钟消耗的热量360