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食物热量
美味麻辣肉片的热量和减肥功效
美味麻辣肉片
热量：
19
千卡
脂肪：
1.02克
蛋白质：
4.25克
碳水化合物：
12.22克
钠：
254.9毫克
钙：
45毫克
铁：
1.96毫克
钾：
467毫克
美味麻辣肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜
克
18
千卡
18
千卡
姜
克
1
千卡
46
千卡
总量
103
克
美味麻辣肉片热量/卡路里
19
千卡
热量19千卡,相当于
俯卧撑
2分钟消耗的热量
480
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热量19千卡,相当于俯卧撑2分钟消耗的热量480