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食物热量
羊肉冬瓜汤的热量和减肥功效
羊肉冬瓜汤
热量:
145
千卡
脂肪:
4.2克
蛋白质:
18.4克
碳水化合物:
4.2克
钠:
71.2毫克
钙:
17.3毫克
铁:
4.1毫克
钾:
503毫克
羊肉冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉片
克
118
千卡
118
千卡
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
总量
400
克
羊肉冬瓜汤热量/卡路里
145
千卡
热量145千卡,相当于
洗衣服
67分钟消耗的热量
129
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