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食物热量
鸡蛋干炒莴笋的热量和减肥功效
鸡蛋干炒莴笋
热量：
747
千卡
脂肪：
41.05克
蛋白质：
48.35克
碳水化合物：
7.15克
钠：
558.6毫克
钙：
254毫克
铁：
7.69毫克
钾：
705毫克
鸡蛋干炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋干
克
713
千卡
594
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
363
克
鸡蛋干炒莴笋热量/卡路里
747
千卡
热量747千卡,相当于
健美操
93分钟消耗的热量
480
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热量747千卡,相当于健美操93分钟消耗的热量480