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食物热量
荷叶饼夹肉的热量和减肥功效
荷叶饼夹肉
热量：
1212
千卡
脂肪：
31克
蛋白质：
17.17克
碳水化合物：
6.56克
钠：
298.5毫克
钙：
125毫克
铁：
4.3毫克
钾：
1071毫克
荷叶饼夹肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
27
千卡
27
千卡
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
总量
400
克
荷叶饼夹肉热量/卡路里
1212
千卡
热量1212千卡,相当于
马路散步
606分钟消耗的热量
120
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热量1212千卡,相当于马路散步606分钟消耗的热量120