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食物热量
燕麦香蕉卷的热量和减肥功效
燕麦香蕉卷
热量：
243
千卡
脂肪：
12.54克
蛋白质：
12.18克
碳水化合物：
25.04克
钠：
281毫克
钙：
76毫克
铁：
1.46毫克
钾：
496毫克
燕麦香蕉卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋
克
85
千卡
167
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
228
克
燕麦香蕉卷热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
唱歌
122分钟消耗的热量
120
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热量243千卡,相当于唱歌122分钟消耗的热量120