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食物热量
炒酸奶的热量和减肥功效
炒酸奶
热量:
357
千卡
脂肪:
0.78克
蛋白质:
2.92克
碳水化合物:
34.08克
钠:
1毫克
钙:
11毫克
铁:
0.16毫克
钾:
168毫克
炒酸奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
总量
799
克
炒酸奶热量/卡路里
357
千卡
热量357千卡,相当于
堆肥
71分钟消耗的热量
300
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