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食物热量
冬菜焖苏鼠斑的热量和减肥功效
冬菜焖苏鼠斑
热量:
50
千卡
脂肪:
0.18克
蛋白质:
1.6克
碳水化合物:
20.18克
钠:
337.8毫克
钙:
59毫克
铁:
1.21毫克
钾:
302毫克
冬菜焖苏鼠斑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬菜
克
10
千卡
65
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
216
克
冬菜焖苏鼠斑热量/卡路里
50
千卡
热量50千卡,相当于
电工
17分钟消耗的热量
180
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