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食物热量
茄子鸡蛋饼的热量和减肥功效
茄子鸡蛋饼
热量:
170
千卡
脂肪:
9.91克
蛋白质:
14.56克
碳水化合物:
12.52克
钠:
147.4毫克
钙:
70毫克
铁:
2.25毫克
钾:
358毫克
茄子鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
紫皮茄子
克
52
千卡
18
千卡
总量
409
克
茄子鸡蛋饼热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
速度滑冰
11分钟消耗的热量
900
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