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食物热量
包菜炒粉丝的热量和减肥功效
包菜炒粉丝
热量：
214
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.3克
碳水化合物：
88.3克
钠：
36.5毫克
钙：
80毫克
铁：
7毫克
钾：
142毫克
包菜炒粉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
粉丝
克
169
千卡
338
千卡
总量
256
克
包菜炒粉丝热量/卡路里
214
千卡
热量214千卡,相当于
举重
71分钟消耗的热量
180
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热量214千卡,相当于举重71分钟消耗的热量180