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食物热量
家常包子的热量和减肥功效
家常包子
热量:
768
千卡
脂肪:
2.51克
蛋白质:
20.98克
碳水化合物:
11.28克
钠:
384.4毫克
钙:
94毫克
铁:
3.67毫克
钾:
717毫克
家常包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
牛肉馅
克
625
千卡
125
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
994
克
家常包子热量/卡路里
768
千卡
热量768千卡,相当于
垒球
192分钟消耗的热量
240
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