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食物热量
什锦炒饭的热量和减肥功效
什锦炒饭
热量：
1270
千卡
脂肪：
40.96克
蛋白质：
30克
碳水化合物：
14.73克
钠：
214.5毫克
钙：
83毫克
铁：
4.47毫克
钾：
442毫克
什锦炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
总量
728
克
什锦炒饭热量/卡路里
1270
千卡
热量1270千卡,相当于
擦地
334分钟消耗的热量
228
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热量1270千卡,相当于擦地334分钟消耗的热量228