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食物热量
香瓜色拉的热量和减肥功效
香瓜色拉
热量:
548
千卡
脂肪:
28.58克
蛋白质:
15.7克
碳水化合物:
30.1克
钠:
58.7毫克
钙:
118毫克
铁:
6.72毫克
钾:
178毫克
香瓜色拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香瓜
克
63
千卡
26
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
李子
克
328
千卡
46
千卡
总量
1005
克
香瓜色拉热量/卡路里
548
千卡
热量548千卡,相当于
堵缝隙
122分钟消耗的热量
270
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