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食物热量
金汤海参的热量和减肥功效
金汤海参
热量:
54
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
6.3克
碳水化合物:
37.13克
钠:
23毫克
钙:
81毫克
铁:
1.3毫克
钾:
230毫克
金汤海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
28
千卡
28
千卡
鸡头米
克
26
千卡
22
千卡
总量
220
克
金汤海参热量/卡路里
54
千卡
热量54千卡,相当于
走路
8分钟消耗的热量
390
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