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食物热量
酸辣小黄鱼的热量和减肥功效
酸辣小黄鱼
热量:
582
千卡
脂肪:
12.71克
蛋白质:
31.56克
碳水化合物:
3.22克
钠:
245毫克
钙:
134毫克
铁:
2.65毫克
钾:
366毫克
酸辣小黄鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小黄鱼
克
455
千卡
99
千卡
酸菜
克
28
千卡
14
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
729
克
酸辣小黄鱼热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
华尔兹舞
194分钟消耗的热量
180
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