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食物热量
甜梨芹菜汁的热量和减肥功效
甜梨芹菜汁
热量：
212
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.1克
碳水化合物：
18克
钠：
75.6毫克
钙：
58毫克
铁：
1.2毫克
钾：
236毫克
甜梨芹菜汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莱阳梨
克
172
千卡
49
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
551
克
甜梨芹菜汁热量/卡路里
212
千卡
热量212千卡,相当于
拖地板
61分钟消耗的热量
210
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热量212千卡,相当于拖地板61分钟消耗的热量210