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食物热量
蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜的热量和减肥功效
蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜
热量：
353
千卡
脂肪：
7.3克
蛋白质：
13.9克
碳水化合物：
93.1克
钠：
259.3毫克
钙：
113毫克
铁：
6.8毫克
钾：
585毫克
蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
339
克
蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜热量/卡路里
353
千卡
热量353千卡,相当于
高尔夫球
78分钟消耗的热量
270
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热量353千卡,相当于高尔夫球78分钟消耗的热量270