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食物热量
蚝油烧豆腐的热量和减肥功效
蚝油烧豆腐
热量：
440
千卡
脂肪：
28.01克
蛋白质：
17.87克
碳水化合物：
9.1克
钠：
1020.2毫克
钙：
263毫克
铁：
3.12毫克
钾：
266毫克
蚝油烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
肉肠
克
200
千卡
278
千卡
总量
368
克
蚝油烧豆腐热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
华尔兹舞
147分钟消耗的热量
180
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热量440千卡,相当于华尔兹舞147分钟消耗的热量180