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食物热量
清爽拌凉面的热量和减肥功效
清爽拌凉面
热量：
731
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
84.4克
钠：
184.5毫克
钙：
1.7毫克
铁：
3毫克
钾：
129毫克
清爽拌凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
挂面
克
692
千卡
346
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
305
克
清爽拌凉面热量/卡路里
731
千卡
热量731千卡,相当于
小轮自行车
86分钟消耗的热量
510
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热量731千卡,相当于小轮自行车86分钟消耗的热量510