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食物热量
简易版煎饼果子的热量和减肥功效
简易版煎饼果子
热量：
306
千卡
脂肪：
50.61克
蛋白质：
15.56克
碳水化合物：
28.92克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
简易版煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
总量
111
克
简易版煎饼果子热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
吃东西
153分钟消耗的热量
120
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热量306千卡,相当于吃东西153分钟消耗的热量120