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食物热量
小炒莴笋丝的热量和减肥功效
小炒莴笋丝
热量：
86
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
4.93克
碳水化合物：
16.5克
钠：
35.6毫克
钙：
24毫克
铁：
1.3毫克
钾：
212毫克
小炒莴笋丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
蟹味菇
克
13
千卡
25
千卡
总量
398
克
小炒莴笋丝热量/卡路里
86
千卡
热量86千卡,相当于
种草
34分钟消耗的热量
150
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热量86千卡,相当于种草34分钟消耗的热量150