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食物热量
酱牛肉的热量和减肥功效
酱牛肉
热量：
621
千卡
脂肪：
38.4克
蛋白质：
47.67克
碳水化合物：
64.8克
钠：
3680.3毫克
钙：
118毫克
铁：
10.5毫克
钾：
891毫克
酱牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
总量
475
克
酱牛肉热量/卡路里
621
千卡
热量621千卡,相当于
乒乓球
155分钟消耗的热量
240
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热量621千卡,相当于乒乓球155分钟消耗的热量240