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食物热量
荷叶饼的热量和减肥功效
荷叶饼
热量：
158
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
13.26克
碳水化合物：
6.02克
钠：
142.8毫克
钙：
72毫克
铁：
2.15毫克
钾：
283毫克
荷叶饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
339
克
荷叶饼热量/卡路里
158
千卡
热量158千卡,相当于
蹦床
45分钟消耗的热量
210
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热量158千卡,相当于蹦床45分钟消耗的热量210