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食物热量
豪华黄焖鸡米饭的热量和减肥功效
豪华黄焖鸡米饭
热量：
424
千卡
脂肪：
4.35克
蛋白质：
13.36克
碳水化合物：
54.63克
钠：
322.3毫克
钙：
67毫克
铁：
26.33毫克
钾：
2829毫克
豪华黄焖鸡米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
榛蘑
克
264
千卡
157
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
637
克
豪华黄焖鸡米饭热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
滑冰
61分钟消耗的热量
420
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热量424千卡,相当于滑冰61分钟消耗的热量420