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食物热量
锅包肉的热量和减肥功效
锅包肉
热量:
1032
千卡
脂肪:
31克
蛋白质:
15.6克
碳水化合物:
9.9克
钠:
57.5毫克
钙:
11毫克
铁:
0.96毫克
钾:
344毫克
锅包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
猪里脊肉
克
993
千卡
331
千卡
总量
405
克
锅包肉热量/卡路里
1032
千卡
热量1032千卡,相当于
高抬腿
103分钟消耗的热量
600
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