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食物热量
咸肉粽的热量和减肥功效
咸肉粽
热量：
1318
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
8.3克
碳水化合物：
100克
钠：
7毫克
钙：
7毫克
铁：
2.5毫克
钾：
76毫克
咸肉粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
467
克
咸肉粽热量/卡路里
1318
千卡
热量1318千卡,相当于
砌砖
188分钟消耗的热量
420
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热量1318千卡,相当于砌砖188分钟消耗的热量420