辣白菜五花肉炖菜的热量

辣白菜五花肉炖菜的热量和减肥功效

辣白菜五花肉炖菜热量：2304 千卡
脂肪：56.59克
蛋白质：23.02克
碳水化合物：21.89克
钠：444.2毫克
钙：270毫克
铁：4.32毫克
钾：979毫克

辣白菜五花肉炖菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
大白菜	克	205千卡	47千卡
辣白菜	克	56千卡	35千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
总量	1248克	辣白菜五花肉炖菜热量/卡路里2304千卡
热量2304千卡,相当于铺瓷砖512分钟消耗的热量270

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