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食物热量
雪莲百合银耳红枣汤的热量和减肥功效
雪莲百合银耳红枣汤
热量：
110
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
12克
碳水化合物：
77.9克
钠：
82.8毫克
钙：
123毫克
铁：
4.1毫克
钾：
1818毫克
雪莲百合银耳红枣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪莲果
克
24
千卡
17
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
187
克
雪莲百合银耳红枣汤热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
化妆
55分钟消耗的热量
120
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热量110千卡,相当于化妆55分钟消耗的热量120