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食物热量
盘罗罗肠粉的热量和减肥功效
盘罗罗肠粉
热量：
635
千卡
脂肪：
7.6克
蛋白质：
26克
碳水化合物：
82.2克
钠：
59.5毫克
钙：
13毫克
铁：
3.2毫克
钾：
453毫克
盘罗罗肠粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粘米粉
克
366
千卡
366
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
288
克
盘罗罗肠粉热量/卡路里
635
千卡
热量635千卡,相当于
粉刷
212分钟消耗的热量
180
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热量635千卡,相当于粉刷212分钟消耗的热量180