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食物热量
紫薯煎蛋饼的热量和减肥功效
紫薯煎蛋饼
热量：
136
千卡
脂肪：
9.51克
蛋白质：
14.9克
碳水化合物：
18.02克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
紫薯煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
37
千卡
74
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
119
克
紫薯煎蛋饼热量/卡路里
136
千卡
热量136千卡,相当于
自行车测功器
27分钟消耗的热量
300
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热量136千卡,相当于自行车测功器27分钟消耗的热量300