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食物热量
番茄焗蛋的热量和减肥功效
番茄焗蛋
热量：
121
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
13.56克
碳水化合物：
6.52克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
番茄焗蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
圣女果
克
22
千卡
22
千卡
总量
169
克
番茄焗蛋热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
水球
12分钟消耗的热量
600
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热量121千卡,相当于水球12分钟消耗的热量600