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食物热量
抱腌清蒸鱼的热量和减肥功效
抱腌清蒸鱼
热量：
186
千卡
脂肪：
28.29克
蛋白质：
16.399999克
碳水化合物：
36.35克
钠：
1352.4毫克
钙：
21毫克
铁：
2.31毫克
钾：
597毫克
抱腌清蒸鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金华火腿
克
159
千卡
318
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
68
克
抱腌清蒸鱼热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
吹号角
93分钟消耗的热量
120
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热量186千卡,相当于吹号角93分钟消耗的热量120