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食物热量
蒸鱼糕鱼的热量和减肥功效
蒸鱼糕鱼
热量：
580
千卡
脂肪：
32.3克
蛋白质：
25.5克
碳水化合物：
37克
钠：
122.3毫克
钙：
53毫克
铁：
8.1毫克
钾：
774毫克
蒸鱼糕鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
198
千卡
395
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
青豆
克
71
千卡
72
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
432
克
蒸鱼糕鱼热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
冰上钓鱼
290分钟消耗的热量
120
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热量580千卡,相当于冰上钓鱼290分钟消耗的热量120