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食物热量
番茄萝卜炖牛腩的热量和减肥功效
番茄萝卜炖牛腩
热量：
1520
千卡
脂肪：
9.68克
蛋白质：
33.71克
碳水化合物：
5.3克
钠：
81毫克
钙：
47.7毫克
铁：
15.65毫克
钾：
624毫克
番茄萝卜炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
总量
1184
克
番茄萝卜炖牛腩热量/卡路里
1520
千卡
热量1520千卡,相当于
粉刷
507分钟消耗的热量
180
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热量1520千卡,相当于粉刷507分钟消耗的热量180