菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
菠菜煎蛋汤的热量和减肥功效
菠菜煎蛋汤
热量：
138
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
13.81克
碳水化合物：
4.07克
钠：
164毫克
钙：
108毫克
铁：
2.58毫克
钾：
452毫克
菠菜煎蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
300
克
菠菜煎蛋汤热量/卡路里
138
千卡
热量138千卡,相当于
冰上曲棍球
17分钟消耗的热量
480
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量138千卡,相当于冰上曲棍球17分钟消耗的热量480